الرئيسية / الصحه والجمال (صفحه 2)

الصحه والجمال

علامات تكشف الاصابة مرض السكري

علامات تكشف الاصابة مرض السكري

يصيب مرض السكري ملايين البشر حول العالم، وهو عدة أنواع أخطرها النوع الثاني منه، والأخير هذا أعراضه لا يلاحظها الكثيرون لأنها بسيطة ولا يشعرون أنها بالخطورة الكافية، إلى أن يفاجأون بأن تراكمها تؤدي إلى كوارث محققة. وعلى العكس من ذلك، النوع الأول، فهو يأتي بأعراض شديدة ومفاجئة، مما يؤدي إلى ...

أكمل القراءة »

هل يوجد تاريخ صلاحية للعطور حقيقة أم إشاعة ؟

هل يوجد تاريخ صلاحية للعطور حقيقة أم إشاعة ؟

يتساءل البعض، هل يوجد تاريخ صلاحية للعطور؟ وإذا كان الجواب نعم، كيف يمكننا معرفة أن تاريخ صلاحية هذا العطر منتهية؟. إن العطور عندما تتقدم في السن فإن تكوينها يتغير، وبالتالي تفقد عنفوانها وتصبح برائحة غير المعتادة، ومن الممكن أن تسبب الحساسية، وهذا ما يعني أن تاريخها انتهى. من المعروف بأن ...

أكمل القراءة »

ما هو أصل أكلة الكشري المصرية و ما معناها ؟

ما هو أصل أكلة الكشري المصرية و ما معناها

أشهر الأكلات الشعبية المصرية هي الكشري، وتتكون من: المعكرونة، الأرز، العدس الأسود، البصل المقلي، صلصة الطماطم (البندورة) الحارة والتقلية، ويعتبر الكشري أكلة منخفضة الكلفة عالية السعرات الحرارية. مَن منّا زار مصر، أو أقام فيها، سواءً كان مصرياً أم عربياً أم غربياً، ولم يسمع أو يرى أو يأكل “الكشري”؟ فالجميع يعرفون ...

أكمل القراءة »

رجيم الزباي بالليمون تخسيس الوزن بسرعة و بدون حرمان

رجيم الزباي بالليمون لتخسيس الوزن بسرعة وبدون حرمان

أصبح اللجوء لبرامج الرجيم منتشراً بكثرة في هذا العصر ولكن أسوء ما في برامج الرجيم أنها تحتاج لمتابعة مع المختصين لتقديم النصائح  والإرشادات وكذلك منع الشخص من تناول أطعمة واستبدالها بأخرى فهي بذلك مكلفة وقائمة بالأساس على الحرمان وكذلك شراء وصفات غالية الثمن وتعتبر مشكلة السمنة من أحد أسوء مشاكل ...

أكمل القراءة »

أفضل طرق تنظيف الأسنان و تبيضها في وقت قصير

تبيض الاسنان

يجب عليك تنظيف أسنانك على الأقل مرتين يومياً والوقت الأنسب لذلك في الصباح قبل تناول الإفطار وفي المساء بعد تناول العشاء ويفضل بعد تناول العشاء بساعة. ما هي كيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة؟ 1 – ضعي رأس فرشاة الأسنان عمودية على أسنانك، وحركي الفرشاة في حركات دائرية صغيرة على سطح كل ...

أكمل القراءة »

أضرار تربية القطط في المنزل مهم جدا

قطط

اولا: الأمراض الفطرية …… القوباء ringworm هذا المرض هو أشهر الأمراض التى يمكن أن تنتقل من القطط الى الانسان . حوالى 40% من القطط تحمل هذا المرض ويمكن انتقاله منها الى الإنسان .يظهر المرض على جلد الإنسان على شكل حلقات حمراء تسبب الحكه تتسع تدريجيا .. وتعالج بالدهانات المضاده للفطريات . واذا لم ...

أكمل القراءة »

طريقة لتنحيف و التخلص من الكرش فوراً فقط في أقل من أسبوع

ريجيم تنحيف

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون المتاركمة في البطن ووسط الجسم رغم المحاولات العديدة للتخلص منها فالكثير يقومون بريجيم والحرمان من الأكل لعدة أسابيع، والبعض يقومون بالتمارين الرياضية لشد الكرش، إلّا أن كل محاولاتهم كلها باءت بالفشل ما جعلهم يشعرون بالإحباط. وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن الدهون التي تتراكم ...

أكمل القراءة »

هل سمعتي عن ريجيم النوم قبل ذلك؟

ريجيم

ما هو رجيم النوم؟ ومن هم الأشخاص الذين يناسبهم هذا النوع من الرجيم؟ اكتشفي الإجابة في السطور الآتية! أظهرت دراسةُ أمريكيةُ حديثةُ أن “رجيم النوم” يعتبر أفضل طريقة لإنقاص وزن الأشخاص الذين لديهم جينات البدانة، وذلك بحسب ما ذكره موقع “العربية.نت”. وقد وجدت الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة ...

أكمل القراءة »

خطة ريجيم سريع يساعدك في فقدان ١٠ كيلو من وزنك في إسبوع

ريجيم

مشكلة الوزن الزائد مشكله تؤرق الجميع و يتسأل الجميع دائماً كيف تستطيع فقدان 10 كيلو من وزنك في الإسبوع ؟، كي يتناسب مع فستان الزفاف الخاص بي ؟ تأتي الكثير من المناسبات القادمة التي تحتاج فيها إنقاص الوزن مثل الحفلات أو الزفاف . النساء عموماً في الحفلات يبحثوا عن إرتداء أفضل ...

أكمل القراءة »

اسهل طريقه للتخلص من الصداع

يعاني كثيرون من صداع الشقيقة، لكنه يتفاوت من شخص إلى آخر على صعيد عدد نوبات الصداع وحدّتها. وبينما يصيب الصداع بعض الأشخاص في نوبات خفيفة مرة كل عدة أشهر، فهناك من يعاني من آلام الشقيقة الحادة أسبوعياً أو حتى يومياً.

أكمل القراءة »