توفر اللوبيا ذات العين السوداء مجففة أو معلّبة أو مجمّدة أو طازجة. يساعد إدماج هذا النوع من اللوبيا ضمن النظام الغذائي، ولو بإضافتها إلى السلطة، على توازن التغذية، لأنها غنية بالمغذيات. تحتوي اللوبيا على الألياف والبروتين وهي قليلة السعرات، أي أنها وسيلة رائعة للتخسيس. إليك أهم الفوائد الصحية للوبيا ذات ...

اكد الدكتور رشاد عبده، الخبير الاقتصادي، ورئيس المنتدى المصري للسياسات الاقتصادية، أن تسلم البنك المركزي الشريحة الأولى من قرض صندوق النقد الدولي بقيمة 2.75 مليار دولار، سيكون ذا تأثير كبير على أسعار السلع و أسعار الدولار، متوقعا انخفاض سعر الدولار مقابل الجنيه بشكل كبير خلال الفترة المقبلة، نظرا لتوافر الدولار ...

تداول ناشطون على وسائل التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو لمحاولة أحد الصحفيين إحراج وزير الخارجية السعودي عادل الجبير، بسؤاله عن تأخر المملكة في إجراء إصلاحات، ورد الجبير عليه بطريقة دفعت الحاضرين إلى التصفيق، وذلك خلال محاضرة ألقاها الجبير مؤخراً في المعهد الملكي للشؤون الدولية في تشاتام هاوس. وتوجه صحفي إلى الوزير ...

تبدأ وزارة القوى العاملة، الأحد المقبل، في قبول طلبات راغبي العمل عل 468 فرصة عمل بكبرى شركات التجارة والمقاولات بدولة الكويت، ولمدة 10 أيام، برواتب تتراوح ما بين 100 إلى 200 دينار كويتي، وهو ما يوازي حالياً ، من 6 آلاف إلى 12 ألف جنيه مصري تقريباً، بينما كشف الوزير ...

فرص عمل فى دولة الإمارات، حيث أعلنت وزارة القوى العاملة اليوم الإثنين الموافق 7-11-2016، عن تلقى طلبات فرص العمل المتاحة فى مدارس إماراتية، تابعة لمؤسسة جميس، للتعليم والتي تعد أحد أكبر شركات التعليم على مستوى العالم، وتعمل تلك المؤسسة فى النشاط التعليمي بداية من عام 65 داخل الإمارات العربية المتحدة، ...

صرحت العديد من المصادر الإخبارية ان ترامب الرئيس الأمريكى الجديد قال فى أحد الحوارات بأنه سوف يعمل على عدم بقاء المسلمين بامريكا وبالفعل أكدت المصادر أنه سيبدأ بمن قاموا بإهانته والسخرية منه أثناء تقدميه للانتخابات وكان على رأسهم الإعلامى المشهور المصرى باسم يوسف الذي سخر منه كثيرا وأستهزأ بمكانته بين ...

سعر الذهب اليوم في مصر، حيث تأثر المعدن النفيس بانخفاض سعر الدولار في البنوك، مع تراجع السوق السوداء وتوقفها عن العمل، وانخفض عيار 21 إلى 560 جنيه للجرام الواحد، بينما وصل عيار 18 إلى 480 جنيه للجرام، في حين انخفض الجنيه الذهب إلى 4480 جنيه، يأتي هذا في ظل قرار صندوق ...

أكل خبير استطلاعات الرأي الدكتور سام وانغ، مؤسس الجمعية الانتخابية في جامعة برنستون، حشرة على الهواء، خلال مداخلة مع CNN، تنفيذا لوعده. وكان وانغ قد وعد، في مداخلة أخرى، قبل الانتخابات الرئاسية الأمريكية، بأنه سيأكل حشرة إذا حصل دونالد ترامب على أكثر من 240 صوتا من المجمع الانتخابي، معربا عن ...

توفي الفنان محمود عبد العزيز، مساء اليوم السبت، عن عمر يناهز 70 عامًا بعد صراع مع المرض . الفنان محمود عبد العزيز هو ولد في حي الورديان غرب الإسكندرية وكان ينتمي إلى أسرة متوسطة، تعلم في مدارس الحي إلى أن انتقل إلى كلية الزراعة جامعة الإسكندرية وهناك بدأ يمارس هواية ...

هو قرص الطعمية بقى مسخوط كده ليه يا عمار ، تقولها العجوز البسيطة، وعلامات الغضب تكسو وجهها، ليجاوبها صاحب المطعم الشعبى: يعنى نسخطه يا حاجة، ولا نبيع القرص بنص جنيه ، ليسترسل فى شكواه، وكأن كلمات العجوز دقت أبواب الحديث عن التقشف. «الناس فيها اللى مكفيها، والغلا قطم وسطها»، لم ...